Få det bedste frem i dine kollegaer og deltag i årets firmadyst i indendørsroning med mulighed for coaching af nogle af Danmarks bedste roere – FIT FOR ROWING Firmastafetten bringer energien frem i alle.
Teamwork, målsætning og viljestyrke kommer i fokus i forløbet frem mod eventen i Gladsaxe Sportshal nord for København lørdag d. 30. januar.
Et stafethold består af 4 personer, der alle ror to runder af 500 meter. Det samlede resultat afgør hvilket hold der bliver kåret som årets bedste virksomhed i indendørsroning 2010.
Udligning af alder, køn og vægt gør det sjovt for alle at deltage, da alle har en fair chance for at vinde. Vinderen er det hold der har den sammenlagt bedste placering efter begge runder.
Der er præmier til vinderne og derudover trækkes lod om et ro-ergometer til en værdi af kr. 15.000,- blandt alle deltagende hold.
I forberedelsen til eventen har I mulighed for at få coaching af nogle af Danmarks bedste roere. Bagsværd Roklub tilbyder alle tilmeldte i firmastafeten at træner gratis i Bagsværd Roklub 2 gange om ugen i januar måned. Her vil alle kunne få råd og vejledning om træning, roteknik og forberedelse til konkurrencen. Kontakt firmastafet@fitforrowing.dk for at få yderligere information om mulighederne for coaching og træning i Bagsværd Roklub.
» Se videoklip fra sidste års Firmastafet her «
Starttider
Følgenge tider er nu fastlagt.
Første runde starter omkring kl. 13.40
Anden runde starter omkring kl. 15.22
Adresse
Gladsaxe Sportshal
Vandtårnsvej 55
2860 Søborg
Parkering
Der er gratis parkering i tilknytning til Gladsaxe Sportshal og den nærtliggende Gladsaxe Skøjtehal.
Pris
Det koster 400 kr. per stafethold.
Tilmelding
Tilmelding kan ske direkte her: Tilmelding til Firmastafet
Betaling
Samlet deltagerbeløb skal indbetales på følgende konto med angivelse af firmanavn/holdnavn som tekst: Nordea reg.nr. 2261 Konto 8410 020 077
Bekræftelse
Når vi har modtaget tilmeldingen, sendes automatisk en mail til den e-mailadresse, som er angivet i tilmeldingen. Det er jeres bekræftelse på, at I er tilmeldt. Efter den 20. januar kan I finde jeres tilmelding på deltagerlisterne her på siden eller på www.ergometertider.dk. I vil efter eventen få tilsendt en faktura.
Yderligere information og spørgsmål
Spørgsmål vedrørende firmastafet og tilmelding kan ske via mail til firmastafet@fitforrowing.dk
RET TIL ÆNDRINGER FORBEHOLDES
Se også mulighederne for at blive sponsor for hele eller dele af eventen på siden “Sponsorer”.
